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2021級(jí)高一新疆新生于9月10日來(lái)淮，他們來(lái)到千里之外，遠(yuǎn)離家人的異鄉(xiāng)，地理環(huán)境、飲食習(xí)慣、作息時(shí)間、學(xué)習(xí)強(qiáng)度都與以前大大的不同，在身體上和心理上都需要一段時(shí)間的適應(yīng)。我校學(xué)生成長(zhǎng)指導(dǎo)中心周艷艷老師利用中秋假期為他們開(kāi)設(shè)了一堂適應(yīng)新環(huán)境心理團(tuán)輔活動(dòng)課。 
周老師首先用淮安的美食歡迎新疆同學(xué)的到來(lái)。 
本次團(tuán)輔課從以下四個(gè)方面來(lái)調(diào)整同學(xué)們的心理狀態(tài)，激發(fā)他們應(yīng)對(duì)新環(huán)境的能力。 
第一部分接納自己的思鄉(xiāng)之情，適當(dāng)?shù)氖惆l(fā)自己的情感有利于提高自身的適應(yīng)能力。 
第二部分通過(guò)心理小游戲——猜猜猜，讓同學(xué)們感受到暗示對(duì)我們心理巨大的影響力，意識(shí)到積極暗示才能創(chuàng)造陽(yáng)光的世界。 
第三部分讓同學(xué)們通過(guò)團(tuán)輔游戲——手指的力量，感受到每個(gè)人都有巨大的力量，如果能夠與同伴一起合作，更能夠發(fā)揮出意想不到的神奇力量。通過(guò)游戲幫助同學(xué)們樹(shù)立克服困難的信心，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。 
第四部分讓同學(xué)們結(jié)合自己成功的經(jīng)驗(yàn)，一起分享。思考從為自己、為舍友、為同學(xué)、為老師、為家人五個(gè)方面可以做些什么來(lái)幫助自己更好地適應(yīng)新環(huán)境。同學(xué)們踴躍發(fā)言，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。 
最后周老師組織同學(xué)們參觀了我校的心理咨詢室。同學(xué)們都紛紛表示很喜歡這里，通過(guò)這次團(tuán)輔活動(dòng)課，收獲很大，有效緩解了他們的焦慮和不安，對(duì)接下來(lái)的高中學(xué)習(xí)生活更有信心了。 
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